Groepen en Lestijden

De groepen waarin u kunt lopen zijn klein, zodat u de volle aandacht krijgt om een goede techniek te leren.
Het is mogelijk om in Park Sonsbeek of in de gemeente Overbetuwe te lopen, individueel of met een kleine groep. Dat kan op verschillende dagen door de week heen. Een beginnerscursus bestaat uit 6 lessen van ruim een uur. Bij voldoende belangstelling is het ook mogelijk een doorlopende wandelgroep te vormen.
De kosten zijn 50 euro voor 6 lessen, huur van de stokken is hierbij inbegrepen.

Voor meer informatie over de lestijden in Arnhem en Elst kunt u contact met mij opnemen.

Beginners

  • Beginnersgroepen op aanvraag
  • 6 lessen van een uur
  • Tijden in overleg

Gevorderd

  • Voor mensen die in groepsverband wekelijks willen blijven lopen, daarbij technische aanwijzingen krijgen.
  • Lessen van 1 tot 1.30 uur

Medisch

  • Voor mensen die willen sporten ondanks een lichamelijk probleem zoals: reuma, artrose, osteoporose, overgewicht, orthopedische problemen.
  • Voor mensen die het liever wat rustiger aan doen
  • Andere dagen of tijden in overleg
  • Personen met een medische indicatie moeten om deel te nemen toestemming van de arts hebben

Prive les

  • Prive les is ook mogelijk